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벤치 중량 관해서 질문드립니다. (18)

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2024-04-02

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펙 덱 플라이 이두에 펌핑 옵니다 + 딥스 자세 질문 (12)

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2024-04-02

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탑세트 할 때 중량과 횟수가 워킹 세트랑 별 차이 안 난다면 어떻게 하는 게 좋을까요? (4)

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2024-03-31

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아스날 스트렝스 풀다운 손잡이 방향 어떤게 맞는건가요?? (5)

밀끄

2024-03-31

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중량 설정이 어렵네요 (8)

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2024-03-31

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라운드숄더 질문있습니다!! (6)

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리버스 펙덱 플라이 자세 질문 잇습니다 (5)

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조금 깨달음을 얻어 기분이 좋습니다 ㅎㅎ (6)

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피티받는데 트레이너가 욕함…. (3)

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운동 초보자인데 질문 있습니다! (6)

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사진포함) 제 상체 문제점 원인 알려주시면 감사하겠습니다. (1)

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식단하면서 주말에 먹어도 몸이 잘나올까요? (5)

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