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[공지] 1년에 카딜로 벨트가 하나씩.?? 라브라다 vs 옵티멈 hwpi (1)

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매 세트마다 실패지점?? (7)

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저중량 고반복만으로도 근육이 커지나요? (10)

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인바디 결과 납득이 안가요 (14)

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웨이트 중량 근성장 (13)

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유전자 검사 해봤는데 운동에 적합한 몸은 아니네요 ㅋㅋㅋㅋ... (17)

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무게 설정할때 궁금한점.. (10)

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근육이 전체적으로 안맞아요.. (11)

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근선명도 올리는 방법과 방향성 (10)

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볼륨이 떨어진날은 무조건 그날 운동은 헛된 고생을 한걸까....?? (11)

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운동을 오래하니 오히려 몸이 붓는것 같습니다. (7)

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체중이 증가해야 무게를 더 높일수 있는거조? (25)

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초보자 피라미드세트 무게설정 및 세트수 질문 드립니다 (9)

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운동루틴 한번만 봐주실수있을까요? (14)

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헬린이인데 제가 만든 루틴 어떤가요?? (7)

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안녕하세요 고민글입니다 조언 부탁드릴게요! (13)

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