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머신은 진정 초보용 기구인가요? (12)

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웨이트 중간에 유산소넣어서 유산소전 유산소후 웨이트분할해서 운동해도되나요? (5)

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2018-10-16

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루틴 새로 짰는데 평가좀해주세여 (3)

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헬스 9개월차 인바디입니다 조언좀요 (4)

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투암덤벨로우와 원암덤벨로우는 어떤차이가 있나요~?0 (8)

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긴바지위에 무릎보호대차도되나요 (6)

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스쿼트 일주일에 세번하기 어떤가요? (5)

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2018. 10. 16. 한 박자 느린 가슴, 삼두 (7)

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하체운동을 싸이클로 대체해도 될까요 (7)

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