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진짜 오랜만에 일지 올려봅니다! 근데 밀렸네요..3/11 하체 복근 (2)

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다이어트중 유산소시간 조언부탁드립니다. (1)

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회전근 회복중이라 3월 한달만 하체 유산소 가끔 팔 이렇게 돌릴 예정인데 (2)

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