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영양술기쌤

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[공지] 1년에 카딜로 벨트가 하나씩.?? 라브라다 vs 옵티멈 hwpi (1)

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2.18 어깨운동 일지 (11)

reindeer

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17일, 18일 크로스핏 웨이트 일지 (15)

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루마니아 데드리프트랑 바벨벤트오버로우랑 같이 하면 안좋나요? (14)

노력이

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2/18 운동일지입니다.(가슴) (18)

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2월 18일 목요일 : 어깨 / 이두 (20)

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2/18 딸기만한 내 어깨 (20)

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어깨운동에 대해서 질문좀 드려요..ㅠㅠ (10)

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주말 유산소운동 프로그램에 대해 질문좀드리겠습니다. (5)

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갑작스레 너무궁금하게생겼습니다. (1)

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줄넘기를 하는데 걷기로 대체해도 될까요.. 인간적으로 너무 피곤해요 (10)

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오랜만에 운동하다가 토할뻔 했네요 (2)

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홈트레이닝 운동법좀 알 수 있을까요??! (4)

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