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아물디

2016-02-14

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군장

2016-02-14

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보통 트레이너분들 pt몇명 씩 잡고 가시나요 ? 요즘은 ..? (2)

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체지방 6.3%인데 탄수화물 로딩을 해야할까요? (2)

이경철

2016-02-13

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하.. 방학동안에 체지방이 하나도안빠졋습니다..어케된일인가싶네요.. (5)

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2016-02-13

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2016-02-13

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2/13 운동일지입니다.(하체/복근) (24)

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벌크업중인데 아침유산소운동에대해.. (3)

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2/13 콘푸로스트 일지 (허리, 삼두) (7)

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몸을 만듬에 있어 데드리프트는 크게 의미가 없나요? (17)

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요즘들어 가슴등 + 사레레만하는데 질문이요! (1)

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