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튼살 때문에 고민이라 글 올립니다. (4)

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통상적인 4분할루틴이 가슴삼두/ 등이두/ 하체/ 어깨 맞나요? (13)

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2017-08-19

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군대에서 혼자 1년 걸렸는데 계속 하던데로 운동 하면 발전이 있을까요?(다소혐오) (5)

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벤치프레스할때 다리를 올리고하면 허리에부담이 적나요? (5)

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케이블 우드라는 운동 이거 괜찮은 운동인가요? (2)

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유독 배에 살이 많은거 같은데 어떻게 해야할까요? (5)

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