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등이 커지려면 풀업 랫풀계열보다 로우가 좋나요?? (10)

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17. 7. 24. (월) 데드로 등 털기 (8)

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어깨 회전근염증 회복이후 힘이안들어가네요... (4)

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데드리프트 허리통증 나중에 올수도있나요? (15)

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