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엘싯질문 (1)
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골반교정 중 입니다 루틴질문 (6)
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싯업벤치 복근운동시 정강이(전경골근) 통증 질문드립니다 (1)
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운동량증가와 좋은컨디션으로 만족있는운동하려고 카페인섭취하는데 답변좀부탁해요~ (5)
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3대운동중 가장 위험한 종목이 뭘까용? (10)
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벤치할때 오른쪽어깨가 이상합니다 (6)
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피지크 루틴, 보디빌딩 루틴 차이는 어떤게 있을까요? (9)
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카제인 보충제 섭취방법 (4)
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