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영양술기쌤

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[공지] 1년에 카딜로 벨트가 하나씩.?? 라브라다 vs 옵티멈 hwpi (1)

영양술기쌤

2026-05-13

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벤치프레스 메인중량 중량올리는 시점이 궁금합니다 (7)

온돌바닥

2017-03-11

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마른비만 운동초보자 질문입니다.(식단, 운동) (2)

skykdk21

2017-03-11

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3분할시 하체 문제 .. (8)

운동은즐거워

2017-03-11

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3/11 운동일지입니다.(하체) (7)

tigeraph

2017-03-11

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풀 스쿼트(스쾃)가 허리에 엄청 무리가서 안좋다는데...ㅜㅜ (15)

x타라칸x

2017-03-11

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3/11 다리 (2)

muscleC

2017-03-11

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3/11 가슴운동 일지 (6)

멍뭉이

2017-03-11

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운동 초보 전체적인 질문입니다! (3)

울르응

2017-03-11

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체중 100kg 짜리가 벤치130에 데드220 뽑으려면 얼마나 걸리나요? (13)

온돌바닥

2017-03-11

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벤치프레스 시에 어깨통증 (2)

16년12월말헬스시작

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정말 저의 문제점은 뭘까요.., (8)

제철멸치

2017-03-11

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한영웅

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20170311 하체 (no free weight) (0)

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2017-03-11

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사레레할때 서서하는거랑 앉아서하는게차이가있나요? (9)

매일득근득근

2017-03-11

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바벨숄더프레스. 벤치프레스 할때 자세 질문용!! (12)

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생활스포츠지도사 2급 관련해서 질문드립니다. (1)

큐도리

2017-03-11

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어깨운동 10~15세트에 끝내시는분 있나요? (7)

열심히들자아

2017-03-11

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컨벤데드는 언제하나요? (7)

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안녕하세요. 운동 진행방향에 질문이 있습니다. (7)

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2017-03-11

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이 트레이너 저한테 장사하는거죠? (12)

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2017-03-11

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펌핑 / 외측광근 / 피로도 질문!!!!!! (4)

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2017-03-11

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