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운동을 오래 쉬고 중량이 떨어져도 근력에는 큰변화 없나요? (7)

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보디빌더분들 대회시즌때 무리하게 컷팅하던데 그때 근력과 중량도 확떨어지나요? (3)

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밀리터리 프레스를 할때 허리가 아픕니다 (6)

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