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영양술기쌤

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배돈

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[보충제 완전정복②] 기본 유청 제품 한눈에 보기! (15)

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0911[다리] 의욕만앞섯고 체력이못따라가는 154일지 (13)

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9/11 정신력으로 하체 운동했네요...;;; ㅋㅋ 하체운동일지 (영상 첨부) (9)

가벼운무게로무겁게

2015-09-11

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9/11 어깨 운동일지 횟수가 많이 늘었네요 ㅋ 어깨 재밋게 잘됐습니다. (1)

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2015-09-11

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9/11 간만에 쓰는 일지 9/8 등 운동일지 (1)

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어깨다쳐서 한달간 상체운동 쉬고 있는데요 (4)

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곰#92. 어깨 (31)

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덤벨 프레스와 인클라인 덤벨 프레스 중량 설정을 어떻게 하면 좋을지 조언 좀 주시겠어요 (6)

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