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부스터
PRE-WORKOUT
운동 전 퍼포먼스의 핵심,
부스터 (프리워크 아웃)
성공적인 헬스 및 트레이닝을 위한 첫걸음. 집중력 보조 성분과 원활한 신체 흐름을 지원하는 부스터로 한계를 뛰어넘는 운동 환경을 완성해 보세요.
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왜 운동 전에 '부스터(프리워크 아웃)'를 섭취해야 할까요?
바쁜 일상 속에서 헬스장으로 향할 때, 무거운 컨디션을 깨우고 오직 운동에만 온전히 몰입할 수 있도록 돕는 든든한 서포터가 바로 프리워크아웃(부스터) 보충제입니다. 근육에 필요한 영양 공급의 흐름을 돕고, 쉽게 지치지 않는 컨디션을 유지하도록 과학적으로 설계되었습니다.
에너지 및 활력 충전
카페인, 비타민 B군 등을 통해 둔해진 컨디션을 일깨우고, 고강도 웨이트 트레이닝을 무리 없이 소화할 수 있는 지속적인 에너지를 지원합니다.
집중력 (마인드 컨트롤) 지원
L-티로신, 알파 GPC 등의 멘탈 포커스 성분이 훈련 중 흐트러지기 쉬운 집중력을 잡아주어 근육의 움직임(Mind-Muscle Connection)에 온전히 몰입하도록 돕습니다.
원활한 신체 흐름 및 볼륨감 보조
L-시트룰린, 아르기닌 등이 훈련 중 근육으로 향하는 수분과 영양 공급을 원활하게 돕고, 운동 후 만족스러운 볼륨감을 유지하는 데 기여합니다.
나에게 맞는 헬스 부스터 추천 가이드
LEVEL 1. 초보자 및 야간 운동러
무카페인 / 저카페인 부스터
부스터를 처음 접하거나 늦은 저녁에 운동을 하시는 분들께 적합합니다. 수면을 방해하지 않고 순수하게 펌핑감과 수분 충전을 보조합니다.
- 권장 성분: 카페인 0~150mg 수준, L-시트룰린 베이스
- 기대 효과: 부담 없는 활력 보조 및 카페인 부작용 방지
LEVEL 2. 중급자 (주 3~4회 이상)
스탠다드 올라운더 부스터
본격적인 정체기를 돌파하고, 매 세트마다 안정적이고 흔들림 없는 퍼포먼스를 이끌어내고 싶은 분들께 권장하는 표준 배합입니다.
- 권장 성분: 카페인 150~250mg, 베타알라닌 추가
- 기대 효과: 근지구력 유지 및 운동 중 피로감 지연 보조
LEVEL 3. 고급자 및 선수(Athlete)
고강도 하드코어 부스터
극한의 중량을 다루며 마지막 1회(Rep)까지 쥐어짜내야 하는 하드코어 트레이너를 위한 강력한 부스팅 시너지 포뮬러입니다.
- 권장 성분: 카페인 250mg 이상, 특허 멘탈 포커스 성분
- 기대 효과: 폭발적인 집중력과 한계를 넘어서는 에너지 지원
올바른 프리워크아웃(부스터) 섭취 방법 및 주의사항
- 최적의 섭취 타이밍: 운동 시작 20~30분 전, 공복 상태에서 섭취하시는 것이 성분 흡수에 가장 유리합니다.
- 수분 섭취 권장: 부스터 섭취 후에는 근육 내 원활한 혈류 흐름을 위해 충분한 물을 함께 마셔주는 것이 좋습니다.
- 휴지기(Cycling) 적용: 카페인에 대한 내성이 생기는 것을 방지하기 위해 4~6주 섭취 후 1~2주 휴지기를 가지거나, 무카페인(Non-stim) 부스터와 번갈아 사용하는 것을 권장합니다.
