먹은지 1주일 정도 되가는데 확실히 제가 밤에 민감해서 잠을 잘 못잤는데
마그네슘? 때문인지 잠 자는데 걸리는 시간이 좀 줄은것 같고 저는 자기전 두알 먹는데
먹고 나면 몸이 뭔가 편안해 집니다. 그리고 다음 날 일어나면 푹~~잔거 같은 느낌은 있습니다.
그리고 다른 분들이 말한 남성기능..은 잘 모르겠습니다. 확실한건 잘 때 회복은 좀 더 되는거 같습니다.
공복복용에 상관없이 먹을수 있네요...
업무상 저녁시간이 일정하지 않아서 공복 복용 지킬수 없을때가 많아서 이 제품으로 변경했는데 설사전혀 안합니다
이전 zma는 아침에 일어나자 마자 화장실로 고고 해야 하는경우가 있었는대 이 제품은 그런일은 없네요 효과는 좋습니다 수면후 새벽에 공복운동하는데 도움이 됩니다