오메가 3 알약의 경우 오픈 되자마자 빠르게 산화된다고 하더라고요. 그런데 대부분 시중에 대용량을 많이 팔아서 적은 용량을 찾고 있다가 울트라 오메가 90을 찾게 되었네요, 거의 한 달이면 다 섭취해서 신선한 오메가 먹으려면 이 제품 추천합니다

나우푸드 오메가 3를 먹게된 이유는
몇달전 트럭이 남편 차량 뒤에서 사고를 내서 검사 받았을 때는 크게 문제 없다고는 하지만 그뒤로 부터 혈액순환도 잘 안되고 머리도 아프다고 하고
건강 검진도 받았는데 LDL 콜레스테롤(안좋은)HDL(좋은 콜레스테롤) 보다 훨씬 높고 직업상 앉아 있는 시간이 많아서 그런지
복부에 지방과 근육량보다 지방량이 훨씬 많아 다이어트를 해야 된다하더라구요 공복 혈당도 좀 높게 나와서 나이도 40을 바라보기 때문에 성인병도 걱정 되고 늦은 나이에 둘째 까지 태어나니 건강에 적신호가 켜지면 안되기 때문에
챙겨 먹어야 겠다고 생각 하게 되서 먹게 되었답니다.


특별히 나우푸드 오메가 3를 선택한 이유는

첫번째로 몸에 해로울 수 있는 PCB, 다이옥신, 수은 등의 중금속 불포함되어 있어서 입니다.
건강을 위해 먹었던 비타민이나 건강 식품들을
나라에서 조사 했을때 중금속 기준치 초과 되 수거 한다는 기사를 많이 봐왔기 때문에 건강해 지려다가 오히려 건강을 해치게 되는 사례가 많이 있어서 원료에 더 신중하게 찾아 보게 되더라구요. 나우푸드 오메가 3는 페루산과 칠레산이며 분자 증류를 통해서 유전자 변형이 오는 다이옥신과 PCB 중금속을 제거했고 그리고 품질관리를 오랜기간 해와서 기술력이 좋기 때문에 믿고 구매 할수 있었어요. 그리고 몸집이 큰 어류 일수록 중금속 함량이
높을수 있기에 최대한 몸집이 작은 어류로 추출한 오메가3를 먹으라고 하더라구요.

두번째로는
생선비린내 에요. 남편과 제가 냄새에 좀 예민한 편이라
생섬 비린내 조금만 나도 역해 하더라구요. 그래서 최대한 안나는 제품을 찾아보고 구매 해 보니 장용성 코팅이 된 캡슐이여서 위에서 녹는게 아니라 장까지 내려가서 위에서 올라오는 비린내가 느껴지지 않더라구요. 비린내가 몇번 올라오면 또 그럴까봐 먹지 않게 된 오메가 3도 있었는데 나우푸드 오메가 3는 그러지 않아서 잘 먹게 되더라구요.

세번째는 가성비에요.
EPA+DHA =750mg으로 하루에 1-2개알로
180알이 들어가 있어서 6개월 정도 저렴한 가격에 오래 먹을수도 있어서 좋더라구요. 비타민을 오메가만 먹는게 아니라 다른 비타민도 섭취를 해야 되는데 여러게 사게 되면 가격도 만만치가 않아요. 그래서 구매 하게 될때 필요함에도 불구하고 이번달은 건너뛸까? 다음에 먹을까 한두번 고민을 하게 되는데
나우푸드 오메가 3는 직구여도 국내에서 만든것보다 가격이 훨씬 싸니깐 계속 구매 하게 되더라구요.

EPA란:등푸른 생선에 많이 들어 있고 LDL수치를 낮게 해주며 혈전이 생기는것을 방지하는 역할을 한다고 하네요.

DHA란:등푸른 생선의 기름에 풍부하게 함유되어 있는 다가 불포화 지방산으로 뇌세포 원형질에 10% 함유되어 있고 뇌기능 향상 시켜 주며
LDL수치도 낮게 해준다고 합니다.


네번째는 목넘김 이에요.
타사 제품을 먹었을때 한알에 300mg정도여서 3알정도 먹었는데 오메가 3만 먹는 게 아니기 때문에 많은 양의 건강 식품을 먹다보면 가끔 목에 걸릴때도 있고 거부감도 생기고 그러다 보니 잘 안먹게 되더라구요. 750mg으로 한알에 하루 먹을 양이 들어가 있어서 목에 걸릴일도 없어서 좋았어요.
알약 먹는거 어려워 하시는 분들도 쉽게 드실수 있을거에요.

5개월 정도 섭취하며 느낀점과
오메가 3의 효과는
첫번째로 성인병을 예방 ,혈액순환
혈액순환에 걱정이 많았는데 직접적으로 느껴지는건 예전에는 오래 앉아 있었을때 다리가 답답한 느낌이 들었었는데
훨씬 괜찮아 져서 혈액순환이 잘 되는 거 같은
느낌이 들었다고 얘기를 해주었답니다.

두번째는 간기능 개선
남편이 가족력이 있어서 간기능이 약한 편이에요. 그래서 술도 안하는데 지방간이 있다고 하더라구요. 잠을 잘 자는데도 피로가 자주 오면 간 기능 문제 일수도 있다고 했는데 오메가3가 혈관에 콜레스테롤 축적되는것을 막아줘서 피로감이 예전보다 덜 하다고 하고 얼굴이 피로감에 지쳐 있는게 아니라 맑아진 느낌이 들더라구요.

세번째 여드름
오메가 3에는 항염작용이 있다고 하는데요.
저도 그렇고 남편도 그렇고 오메가 3먹기 전에는 지성피부에 민감성이라 얼굴에 뾰로지가 한두개씩 나면 짜고 흉터 남아서 스트레스 였는데
확실히 꾸준히 먹어서 그런지 몇달동안은 뾰로지 나는 횟수가 줄었어요. 저는 거의 안나고 남편은 가끔가다 직장 스트레스가 쌓이면 나더라구요.


네번째는 뇌세포 활동
오메가3에는 DHA성분이 함유 되어 있어 두뇌의
혈액 순환을 원활하도록 도와주는데요.
남편이 교통사고 이후로 머리가 아파서 힘들어 했는데 확실히 꾸준히 먹어서 그런가 머리 아픈 횟수가 많이 줄었다고 하더라구요.
저 또한 집중력 향상에 도움을 준다고 해서 꾸준히 먹고 있답니다.

다섯번째는 눈건강에요.
남편과 저는 어렸을때부터 시력이 안좋아서 저는 라섹을 했고 남편은 안경을 끼고 다니는데
평소에 핸드폰도 자주 하다보니 눈이 자주 피로 하더라구요. DHA 성분이 망막에 영양분을 공급해줘서 눈건강과 피로 회복에 좋은 효능이 있다고 하네요.

여섯번째는 다이어트
남편이 결혼하고 나서 10키로 이상이 쪘는데
나이도 40대가 곧 되니 여러 적신호가 켜지더라구요. 지방간도 있다고 하고 LDL콜레스테롤이 높고
근육보다 지방이 훨씬많아 다이어트 꼭 해야 된다고 인바디 측정하면서 건강 검진 하시는 선생님이 말씀하셨다고 했는데 몸에 지방이 필요는 하기 때문에 몸이 좋은 불포화 지방산이 먼저 가득 들어가 포화 지방산이 축척되지 못하게 해서 그런지
시간이 부족해서 운동을 하지 못하고 먹는 것도 그래도 먹는데도 2키로 정도는 빠지더라구요.

그밖에 암 예방 관절 예방 등 다양한 효능이 있어서 앞으로 병에 걸려 많은 돈과 시간을 쏟는것 보다 꾸준히 나우푸드 오메가 3를 먹어서 건강을 잘 유지 하고 싶어요. 아직 아이들은 어려서 알약을 먹지 못해 다른 것을 먹이고 있지만 알약 먹게 되는 성장기 때는 온가족이 다같이 꾸준히 먹으려구요. 요즘 고등어도 깨끗한 바다에서 잡힌거 아니면 거의 중금속이 있다고 하는데 원산지는 있어도
잡힌곳이 미세 플라스틱으로 가득한 바다 인지
그런 표시는 없다고 해요. 그렇기 때문에 요즘 생선도 잘 안먹었거든요. 안전한 나우푸드 오메가 3고등어 대체 식품으로 꾸준히 먹을 생각 입니다!

거의다 먹어가서 시켰는데 직구로는 믿을 수 있는 몬스터 짐에서 구매해서 안전하게 배송 올거 같아요.????

역시 나우는 나우
▶장점: 가성비 끝판왕. 한알에 500epa/250dha를 챙길 수 있다. 혈관청소에는 오메가3
▷단점: 색이 투명하지 않아 벌써 산화된게 아닌가 걱정된다.
※재구매 의사 100%(먹고 트름하면 안됨..)